https://beckstash.de/kinder/index.html Mit den Kindern wirds mir nie langweilig, den Kindern selbst allerdings sehr schnell. Darum sammele ich hier einige Aktivitäten die ich mit meinen Jungs mache, die nicht alltäglich sind. Boulderwand Taschendinos Kinderyoga Erste-Hilfe-Spiele Hugo de-de https://beckstash.de/kinder/boulderwand/index.html Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000 https://beckstash.de/kinder/boulderwand/index.html Im August 2026 haben wir mit den Kindern ein gemeinsames Bauprojekt gemacht: Wir haben eine Boulderwand gebaut! Es ist nicht die erste Wand die ich gebaut habe. 2017 habe ich, kurz nach unserem Einzug, eine kleine Ecke im Keller zur Trainingswand ausgebaut. Damals wussten wir aber noch nichts von unserem Radon-Problem. Das hat diese Wand für uns leider unbrauchbar gemacht. Außerdem ist es im Keller im Nachhinein zu dunkel und zu feucht gewesen: Die Rückseiten der alten Kletterwand sind geschimmelt. Also musste sie weg. https://beckstash.de/kinder/taschendinos/index.html Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000 https://beckstash.de/kinder/taschendinos/index.html Manchmal ist es schwierig die Kinder zu motivieren einfach mal raus in den Wald zum Spazieren zu gehen. Ein kleiner Trick der sich bei mir bewährt hat sind Taschendinos. Dazu besorgt man einfach ein paar kleine Dino Spielfiguren, die man in die Jackentasche oder Hosentasche stecken kann. Die Kinder haben dann die Aufgabe coole Stellen für Fotos mit den Dinos zu suchen. Die Fotos werden dann mit dem Smartphone gemacht und an Oma und Opa geschickt, mit Kommentaren wie “Hilfe, bei uns im Wald leben noch Dinosaurier!”. https://beckstash.de/kinder/kinderyoga/index.html Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000 https://beckstash.de/kinder/kinderyoga/index.html Ich habe früher, ursprünglich wegen Verspannungen im oberen Rücken, viel Yoga gemacht. Es kamen über die Jahre viele Kurse zusammen. Die Stilrichtungen waren hauptsächlich Ashtanga und Vinyasa Flow Yoga. Bei meiner Lehrerin, Kinga Narh, gabs keine Yoga-Esoterik, sondern gute, anstrengende Körperarbeit. Auch nachdem die Kinder geboren waren habe ich unregelmäßig, aber immer mal wieder, in unserem Bewegungsraum einige Asanas gemacht. So kam es irgendwann das der, damals noch nicht mal Zweijährige, sich neben mir einen Platz gesucht hat und einfach mitgemacht hat. Natürlich sehr grobmotorisch und er ist auch oft “umgepurzelt”, aber es schien ihm wirklich Spaß zu machen. https://beckstash.de/kinder/erste-hilfe-spiele/index.html Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000 https://beckstash.de/kinder/erste-hilfe-spiele/index.html Ich habe früher, als ich noch in einer Firma Vor-Ort gearbeitet habe (inzwischen bin ich zu fast 100% im Homeoffice), immer die Ersthelfer-Schulungen mitgemacht. Weil ich es einfach sinnvoll finde das zu können und auch immer wieder aufzufrischen. Mit Kindern kann man so kleine Dinge wie Pflaster zuschneiden, Verbände machen oder auch stabile Seitenlage auch ganz gut üben. Es macht ihnen auch eine Weile Spaß. Und wenn es dann keinen mehr macht, kann man immer noch mit dem Verbandsmaterial eine “Mumie” machen 😁